長期 喝 水

【早安健康／吳慧禎報導】「我是易胖體質，連喝水都會胖！ ... 長期研究毒物及推廣防範生活中各種毒害，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈告訴我們，喝水本身也要 ...

人體內的各種垃圾和廢棄物是由腸道排出體外，若身體長期缺水，腸道的蠕動能力下降，就會出現便秘的狀況，不利於廢棄物的排出。 此外，少喝水也會影響 ...

而反過來看，若長期身體缺水，身體便容易出現上述各種問題，甚至可能出現中暑，日常飲水不足者也容易發生便秘，不論從何者來看都不利健康。 怎麼喝水 ...

口渴才需要喝水嗎？喝水太多容易水腫嗎？營養師表示，人體有50％到70％都是水分組成，身體各器官也都需要水為媒介才能新陳代謝，若長期忽略喝水可能會 ...

“喝茶水的人更健康！” 公園裏壹位大爺和壹位大媽吵了起來，引起眾人圍觀。 原來，張大爺自退休後沈迷研究茶文化 ...